خواص شگفت انگیز عسل طبیعی

خواص عسل طبیعی سال‌هاست برای درمانی بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود همچنین دارای طیف وسیعی از خواص برای سلامتی است. حتی در برخی بیمارستان‌ها برای درمان زخم‌ها نیز استفاده می‌شود. فواید عسل خام و طبیعی برای سلامتی بسیار زیاد است. در قسمت‌های زیر نیز به بررسی چندین مورد از آن‌ها خواهیم پرداخت.

1. منبع قوی آنتی‌اکسیدان‌

عسل تولید شده از شهد ترکیبات گیاهی مختلف، خاصیت آنتی‌اکسیدانی خوبی دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها به پیشگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کرده و در جلوگیری از سرطان نقش مفیدی دارند. رادیکال‌های آزاد با فرآیند پیری و بروز بیماری‌های مزمن از جمله سرطان و بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیمی دارد.

پلی‌فنول‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در عسل طبیعی، همچنین خواص ضد التهابی که دارند ممکن است در برابر بیماری‌های مرتبط با استرس اکسیداتیو، نقش محافظتی داشته باشند. برخی از خواص عسل طبیعی نیز موجب شده از سیستم‌های تنفسی، گوارشی، قلبی عروقی و عصبی محافظت کند و حتی برای درمان سرطان استفاده شود.

ارزش غذایی عسل طبیعی

مواد مغذی زیر در ۲۱ گرم عسل طبیعی موجود است:

  • ۱۷ گرم شکر طبیعی (۶۴ کالری)
  • منیزیم
  • کلسیم
  • منگنز
  • فسفر
  • پتاسیم
  • نیاسین
  • اسید پانتوتنیک
  • روی
  • ریبوفلاوین
  • اسیدهای آمینه و آنزیم‌ها
عسل رازیانه یک کیلوگرمی

عسل رازیانه

2. خواص ضد باکتری و ضد قارچ

با بررسی خواص عسل طبیعی می‌توان پی برد که حاوی پروپولیس است که دارای خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری است و برای درمان‌های عفونت های داخلی و خارجی بسیار مفید است. پروپولیس و ژل رویال ممکن است دارای فوایدی مانند سرکوب میکروب‌ها و بهبود زخم‌ها باشند. عسل همچنین حاوی فیتونوترینت‌هایی است که دارای اثرات آنتی‌اکسیدانی، ضد باکتری و ضد قارچ هستند.

3. تسکین مشکلات روده‌ای

خواص عسل طبیعی آن را به یک داروی خانگی برای درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال تبدیل کرده است. عسل به تغذیه باکتری‌های مفید در روده کمک می‌کند که نه تنها برای هضم بلکه برای سلامت کلی فرد نیز مهم هستند.

یوسفی

پشتیبانی 24 ساعته

برای خرید عسل طبیعی تماس بگیرید.

4. تسکین سرفه و گلودرد

عسل برای درمان گلو درد استفاده می‌شود که ممکن است سرفه را تسکین داده و درد را کاهش دهد. وقتی ویروس سرماخوردگی وارد بدن شما می‌شود، عسل را با چای داغ و لیمو ترکیب کنید و با میل این نوشیدنی خوشمزه، بدن خود را در مقابل ویروس سرماخوردگی مقاوم کنید.

5. تقویت توانایی‌های مغزی

عسل طبیعی ممکن است حتی دارای برخی فواید شناختی باشد. پلی‌فنول‌های عسل ممکن است التهاب در هیپوکامپ، بخش مربوط به حافظه مغز را کاهش دهند. بسیاری از بخش‌های بدن از جمله مغز می‌توانند از خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی بهره‌مند شوند.

با دیدن مزایای بی‌شمار خواص عسل طبیعی برای بدن انسان، می‌توان پی برد که خرید عسل و مصرف آن تا چه اندازه می‌تواند برای بدن مؤثر و مفید باشد. توصیه می‌کنیم عسل طبیعی و ارگانیک را از فروشگاه عسل خاصلند با کمترین قیمت تهیه کنید.

اشتراک گذاری مقاله:

ارسال نظرات